Главное меню
Зарядка для волос
Здоровые и густые волосы с древних времен служили настоящим украшением и символом женской красоты. Современная мода диктует свои правила, меняется форма прически и длина волос. Однако, как и прежде, здоровье волос требует особого внимания и заботы специалистов и самих обладателей волос. Ученые утверждают, что одним из самых эффективных методов профилактики выпадения волос является специальная зарядка. Попробуйте удивиться или изумиться. В такие моменты в движение приходят все мышцы головы, кожа в области волосяного покрова так же движется. Именно таким образом стимулируется приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам, укрепляя их и способствуя росту волос. Такое упражнение следует делать ежедневно не менее двадцати раз в день.
Другим вариантом зарядки может стать массаж кожи головы кончиками пальцев. Энергичные и ритмичные движения пальцев на волосистой части головы так же способствуют улучшению кровотока. Даже простое расчесывание с использованием качественных расчесок станет отличной тренировкой. И не реже одного раза в неделю следует применять косметические средства по уходу за волосами. Ведь никто не сомневается в том, что после тренировки дополнительный прием полезной пищи поможет быстрее восстановить силы организма. Ну а подбор такого питания для волос следует доверить профессиональному косметологу.